![почему 6 месячный ребенок часто просыпается ночью | Дзен Что делать, если ребенок не спит ночью?](https://medportal.ru/pictures/article/456f7297-9b65-4fd7-bf6d-cf3b0a160ae1/medium.jpg)
Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин
Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова. Зачастую первые месяцы жизни малыша — это бессонные ночи для родителей. Иногда эта ситуация растягивается на годы: даже уже подросший ребенок плохо спит, отказывается отправляться в кровать вечером, часто просыпается по ночам. И если взрослому человеку в среднем требуется 7 часов ночного сна, то ребенку — определенно больше, причем количество сна будет сильно зависеть от возраста. Полноценный ночной сон в детстве важен для нормального развития, созревания нервной системы. Малыш, который хорошо спит по ночам, меньше капризничает днем, более активен.
![Почему ребенок плохо спит ночью и что с этим можно сделать Почему ребенок плохо спит и часто просыпается ночью, основные причины, советы родителям](https://nv-clinic.ru/upload/medialibrary/c6f/beeges98sz0q7qvh24sts0wwe331jgc2.jpg)
![Симптомы и признаки колик у новорожденных Почему ребёнок часто просыпается ночью и что с этим делать](https://www.sleep-expert.ru/content/images/blog/pochemu_rebenok_ne_spit_nochyu/5.png)
![Ребенок плохо спит ночью, часто просыпается Почему ребенок часто просыпается ночью?](https://static.akusherstvo.ru/images/uploadfoto/guide/154/son2.jpg)
![Почему грудничок плохо спит ночью? Что делать, если ребенок часто просыпается ночью](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/456/456fa4c5059954bb892c03cb1faac3d3.jpg)
![Что делать, если ребенок просыпается ночью Ребенок (7мес.) ночью просыпается через каждый час!!! Что делать?](https://www.hipp.ru/fileadmin/media/RU/images/2_weaning_food/2_guidebook/sleeping_through_the_night.jpg)
![Как можно помочь малышу справиться с коликами? «Просыпается ночью, идет к нам в кровать»: 4 вопроса про детский сон, которые волнуют родителей](https://zn48.ru/upload/iblock/247/247ab32bc14068537714cc076980d78f.png)
![Как упростить адаптацию ребенка после смены часовых поясов? Почему дети просыпаются по ночам?](https://www.nestlebaby.com.ua/sites/default/files/styles/image_mobile/public/generic_image/article_14_image_1_ru.jpg?itok=qYw8ypMp)
![Как наладить сон высокочувствительному ребенку? Ребенок просыпается ночью: что делать и каковы причины](https://www.philips.ru/c-dam/b2c/category-pages/mother-and-child-care/master/mcc-redesign/breast-pumps/articles/sleeping-baby.jpg)
![Сколько нужно спать ребенку в разном возрасте? Почему ребенок плохо спит ночью?](https://lifesolution.ru/d/kniga.jpg)
![10 причин ночных пробуждений Ребенок просыпается ночью каждый час](https://www.sleep-expert.ru/content/images/blog/pochemu_rebenok_ne_spit_nochyu/6.png)
![Самые частые причины нарушения сна у детей в разном возрасте Интервью с неврологом](https://www.philips.ru/c-dam/b2c/category-pages/mother-and-child-care/master/mcc-redesign/breast-pumps/articles/child-sleeping-masthead-thumbnail-v2.jpg)
![Гуляет по ночам: исследования и наблюдения специалистов Ребенок плохо спит](https://mamalino.ru/images/blog/11/_Uv5w_886Cc.jpg)
![Почему грудной ребенок не спит? Когда мой ребёнок начнёт спать ночью без пробуждений?](https://img.gazeta.ru/files3/524/15354524/mother-kissing-baby-arms-bed_23-2148094252-pic_32ratio_600x400-600x400-95542.jpg)
Непрерывный сон на протяжении всей ночи — это миф. Родителям важно знать, почему ребенок часто просыпается ночью. И у взрослых и у детей сон состоит из циклов, где каждый — это последовательность из поверхностного сна, глубокого сна и быстрого сна rapid eyes movement , когда мы видим сновидения. Во время быстрого сна или сразу после него люди очень легко просыпаются, но не помнят этого, потому что в норме немедленно засыпают снова. У маленьких детей эти циклы сна короче, и в фазе активного сна они проводят гораздо больше времени, соответственно, и на грани полного пробуждения они бывают чаще. Кроме того, у малышей маленький желудок, им физиологически необходимо чаще есть, и особенно это справедливо для новорожденных.
![Почему ребенок часто просыпается ночью — что делать](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/b77/b779a9fcbc6e5bbbdabcfc51fa5863a4.jpg)
![Ребенок (7мес.) ночью просыпается через каждый час!!! Что делать? — 36 ответов | форум Babyblog](https://optim.tildacdn.com/tild3332-3963-4731-b635-393833333663/-/resize/824x/-/format/webp/photo_2019-08-08_19-.jpg)
![Ребенок просыпается ночью: что делать и почему это происходит](https://spimalysh.ru/uploads/2018/06/spimalyshru-howmuch.jpg)
![Что делать, если ребенок не спит ночью?| блог клиники Наше время](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/771/77157fbc439104a2cae35ac9d7fdac8a.jpg)
![Ребенок просыпается ночью: что делать и каковы причины - уральские-газоны.рф](https://100med.ru/upload/medialibrary/528/bfuy93iuj9ibike4vk7prasigj8aghxv/grudnichok-chasto-prosypaetsya.jpeg)
![Почему ребенок плохо спит | Почему ребенок часто просыпается](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/fca8d5590cd5cec8dc146400ddc64e34.jpg)
![Почему ребёнок часто просыпается ночью и что с этим делать](http://agu-baby.by/upload/iblock/add/add08d9e4d607103fdd8df4f7b7e211f.jpg)
![Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин](https://n1s2.hsmedia.ru/e0/ce/ad/e0cead62a1882cd2ca23e2a0935ebccf/480x600_1_1d7f9a75e389c7412cee79c36dec7f03@564x705_0xac120004_9623113741684319428.jpeg)
Вы не помните, когда последний раз просыпались самостоятельно, а не от детского крика, а фраза «спит как младенец» вызывает у Вас нервный смех? Значит, с проблемой детского сна или, лучше сказать, бессонницы, Вы знакомы не понаслышке. Давайте попробуем разобраться, почему ребенок плохо спит ночью, и как наладить детский режим. Сон ребенка во многом отличается от сна взрослого человека. Это поверхностный сон, когда малыша очень легко разбудить.
![](https://www.olant-shop.ru/upload/iblock/716/71627ca979a2313f1019bc27eb5393a9.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5siN19U8Lm4/maxresdefault.jpg)
![](https://s5.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/09/top-v-chto-dolzhen-umet-rebenok-v-6-mesjacev-960x540-1.jpg)
![](https://www.sleep-expert.ru/content/images/blog/pochemu_rebenok_ne_spit_nochyu/8.png)
![](http://www.ellevill.org/images/companies/1/news/gvson4.jpg)
![](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/27ba086cb0059d2949618fa764f5b361.jpg)
![](https://spimalysh.ru/uploads/2018/08/spimalyshru-kak-prodlit-dnevnoy-son-rebenka-info.png)
![](https://static.tildacdn.com/tild3133-6432-4233-a135-613062336535/31977769_17435398006.jpg)
![](https://optim.tildacdn.com/tild3732-3661-4665-b362-613532303830/-/resize/824x/-/format/webp/_copy.jpg)
![](https://resizer.mail.ru/p/9dcd1f22-0092-5185-a11c-8b897e9bc35c/AQAJMoVWixPqyWA3jA5C3RjWxgb5qfo3iC-436tCAWeZ5cvsf7MGTJ9Jk5hwN2YdnNUY2oYyJ6tMvJCLV3zsxu4EUtU.jpg)